Comment consommer la Spiruline?

Un Sportif de haut niveau peut consommer jusque 20 g de Spiruline par jour.

Un individu en bonne santé n'aura besoin que de  5 g par jour.

Conseil de Spirulinière : Commencer en petite dose 1 g puis augmenter progressivement, vous pouvez en consommer jusque 10 g par jour en période cure.

Je tiens à vous préciser que chaque individu a un systéme immunitaire différent, en fonction de son alimentation, du stress ou des problèmes de santé.

Les Doses varient d'un individu à l'autre.